朗姆葡萄燕麦酥
描述
低卡营养的满分早餐饼干 今天的这款饼干,就是如此,与其它曲奇类饼干相比,黄油和糖量相对少得多,而且添加了大量的燕麦片,从营养上来说,增加了谷类维生素和高纤维,是很适合做早餐的一款饼干。而朗姆葡萄,更为原本单调的面团增加了别样的风味,喜欢就来尝试一下吧!
用料
低筋面粉 250 (克)
无糖燕麦片 100 (克)
葡萄干 50 (克)
无盐黄油 80 (克)
糖粉 100 (克)
香草精 1 (小勺)
1 (/2小勺)
全蛋 60 (克)
小苏打 1 (小勺)
朗姆酒 1 (大勺)
步骤
1, 将红葡萄干洗净切小丁,加入1大勺朗姆酒浸泡20分钟
2, 打蛋盆内加入软化黄油,糖粉、盐和香草精
3, 低速搅打均匀
4, 分三次加入全蛋液,每一次都要充分搅打均匀后再加入第二次
5, 搅打成均匀的混状
6, 低筋面粉、小苏打混合均匀后筛入盆中
7, 浸泡好的葡萄干滤干水分倒入盆中
8, 再加入燕麦片
9, 先用橡皮刮刀刮刀翻拌均匀,再用手抓揉成团
10, 取25克面团,轻搓成圆球状
11, 放入烤盘,用手指按扁成圆形饼坯(剩余面团相同操作),排放整齐,注意饼坯之间留出适当空隙
12, 烤箱预热,上火170度,下火150度,中层,烤25分钟左右,熄火后余温再焖10分钟即可
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