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焦香肉桂苹果麦芬
描述
到了该贴秋膘的日子,仍然觉得自己有些高脂怎么办?做两样小菜在晚间佐清粥,再烤一盘苹果麦芬在清晨补充膳食纤维,吃着能不能感到既满足又安慰? 【焦香肉桂苹果麦芬】参考分量:硅胶6连模
用料
低筋面粉
100克
黄油
40克
苹果肉丁
200克
肉桂粉
1/2小勺
鸡蛋
30克
酸奶
65克
红糖
30克
盐
1/4小勺
步骤
1,
苹果去皮、去核切成小丁,鸡蛋打散,所有材料称重备用
2,
200g新鲜苹果丁加2大勺肉桂粉(分量外),1大勺细砂糖(分量外)拌匀
3,
烤箱120℃,30min,将苹果丁烤干
4,
黄油软化,加入红糖和盐,用打蛋器打发到颜色变浅,体积膨松
5,
逐步少量加入鸡蛋液,将鸡蛋液和打发的黄油打到完全融合以后
6,
加酸奶,筛入面粉、肉桂粉,盐,用橡皮刮刀翻拌均匀
7,
加入苹果丁,并拌匀,挤入模具
8,
烤箱190℃,烤20min,直麦芬充分膨胀,香味溢出,表面的苹果丁呈现焦色出炉
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