描述
我今天的香蕉可是不用处理的,是包在面包里的,让你可以吃到香蕉,香蕉烤过之后对美容、减肥、增强免疫力等有莫大的效果,烤过的香蕉能产生低聚糖成分,可增加肠内的菲德氏菌。香蕉经烤过之后,能够消除它的寒性,不至于吃了以后会使身体发冷,对于胃部也不会造成任何不适,营养成分的吸收也会变的很好(对于这点我倒不是很相信)。所以香蕉做在面包里烤一下,或者有人做炸香蕉,先不管营养如何,味道还是非常好的。最重要的是我现在做面包特别快,因为有面机,多次碾压照样出膜,比以前快至少半个小时吧。不过香蕉面包要尽快吃完,毕竟是水果,放久了不好。