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100%全麦包
描述
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用料
全麦粉(带麸皮)
190克
干酵母
4克
水
125克
步骤
1,
中种材料混合,揉成团
2,
温暖处,发酵至3倍大
3,
和主面团材料混合,厨师机打面团至扩展阶段,盖上保鲜膜,室温静置,松弛40分钟
4,
排气,分割成3份,滚圆,盖上保鲜膜,室温静置,松弛15分钟
5,
取松弛后的面团,擀成椭圆形
6,
翻面,整成橄榄形
7,
捏紧收口
8,
收口朝下,稍稍搓长些,放入法棍模上
9,
盖上保鲜膜,发酵至2倍大,表面刷全蛋液,割口,入预热180度的烤箱,中下层,上下火,25分钟左右,出炉放凉后密封保存
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