1, 原味优格放置冷藏库一晚脱水，沥水取200g备用，在烤模铺上烤盘纸
2, 制作海绵蛋糕：
将蛋以及砂糖放入碗内，以电动打蛋器打至湿性发泡，低粉与可可粉混合后过筛，再倒入牛奶后翻搅
3, 接着将面糊倒进烤模，以170度烤箱烘烤18分钟，从烤模取下放凉
4, 制作提拉米苏鲜奶油：
将蛋黄、砂糖、低粉以及少量牛奶混合，并以打蛋器搅打至泛白，倒入剩余牛奶，搅拌均匀
5, 将4过筛入锅内，煮至沸腾后熄火，加入脱水优格，混合均匀后移至大碗内，放入冷藏库冷却
6, 将果露的材料倒入碗内混合，海绵蛋糕横切成两半，其中一片放入烤模，刷上一半果露，使其渗入蛋糕内
7, 在上面抹上一半提拉米苏鲜奶油后，叠上另一片海绵蛋糕，涂抹剩余果露以及先奶油，以滤网撒上可可粉