溶豆(南瓜版)
描述
昨天下午给宝宝蒸南瓜吃,就突发奇想的用南瓜泥试试做溶豆,出来效果不错,也挺好吃的,宝宝吃了好多,我买的南瓜是那种老南瓜,又面又甜的,所以糖的量就减少了很多,因为是宝宝吃嘛,所以也不需要太甜!
用料
蛋清两个 约90克左右
柠檬汁 几滴
细砂糖 6克
南瓜泥(过筛) 40克
奶粉 38克
玉米淀粉 14克
步骤
1, 所有材料称量好备用,鸡蛋最好用冷藏的鸡蛋
2, 蒸好的南瓜,用小勺按压过筛成泥状,奶粉和玉米淀粉混合过筛,和南瓜泥混合到一起,搅拌均匀,最后的状态是比较细腻没有颗粒,比较浓稠的糊糊状。
3, 蛋白加入柠檬汁,开始打发,先低速出现大粗泡时加第一糖,再高速打发,泡沫细腻时加入第二次糖,持续高速打发,出现弯钩状时加入第三次糖,现在换中速打发,直至打出小尖角状态为止,蛋白打好的状态是均匀细腻,纹路清晰,无颗粒状,倒扣打蛋盆不流动。
4, 打好的蛋白与步骤2混合,混合的手法是先倒三分之一蛋白到奶粉糊里,采用翻拌的手法,快速混合均匀,切记不能转圈搅拌,容易消泡
5, 把混合好的材料倒回蛋白盆里。再继续采用翻拌的手法,右手边翻拌,左手边转动打蛋盆,可快速混合均匀,看不到蛋白即可,不可时间过长容易消泡。
6, 混合好以后快速装到裱花袋里,不要停留太长时间,马上挤到烤盘里,入烤箱烘烤,上下火80度,烘烤80分钟,时间和温度根据自家烤箱去定。原则是低温烘烤,溶豆不变色为准
7, 最近我喜欢用油布,不沾效果跟硅胶垫一样,关键是比硅胶垫好打理,不易沾灰尘。等你的溶豆可以很轻松地从油布上拿下来,并且摸着硬硬的,就证明烤好了,放凉后,立即密封保存。
8, 挤出星星形状的小溶豆,也是好可爱的哦!
小提示
我的菜谱里还有火龙果版的,有兴趣的朋友可以去看看