宝宝南瓜溶豆
描述
超人飞飞,全职妈妈一枚,为宝贝女儿的每一餐尽心
用料
奶粉 30克
鸡蛋清 两只
南瓜泥 20克
玉米淀粉 10克
8克
柠檬汁 几滴
步骤
1, 所有的材料准备好
2, 裱花嘴裱花袋放入容器内,以便于操作。烤盘铺好油纸
3, 南瓜蒸熟,捣成泥,过滤,称重
4, 奶粉和玉米淀粉筛入南瓜泥中。
5, 用刮刀搅拌至没有干粉,表面光滑有亮泽
6, 将南瓜糊放在一边,开始打发蛋白,滴入几滴柠檬汁,8克糖分三次加入,打到出现大泡的时候加入三分之一。如图所示
7, 泡泡消失,开始变得细腻的时候加入三分之一糖
8, 开始出现纹路的时候加入剩下的三分之一糖
9, 打至如图所示的形状,出现很明显的纹路,倒扣不会掉下来
10, 将三分之一的蛋白倒入南瓜糊中,翻拌,切记不能划圈搅拌
11, 搅拌均匀之后,将南瓜糊倒入剩余的蛋白中,继续翻拌至均匀,倒入裱花袋
12, 烤箱预热,100度。开始挤溶豆,挤好以后入烤箱,100度50分钟。时间到以后如果溶豆很干脆利索就能从油纸上拿起来,入口脆,说明可以了,如果还有一些粘油纸,再加时烤一会。
小提示
1,南瓜泥不要太多水分,而且一定要过筛 2,奶粉选择不容易消泡的,我用的是爱他美2段 3,蛋白打发一定要到位,不然溶豆不成型 4,翻拌手法要正确,切记不可以转圈搅拌。