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香蕉溶豆
🥘 食材
🍽️
Scale Recipe:
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📝 步骤
1
步骤 1
把香蕉，弄成泥，加入奶粉和玉米淀粉，搅拌均匀，无颗粒
2
步骤 2
蛋白加几滴柠檬汁，去腥，蛋白打发加入糖粉，打到倒扣掉不下来，就差不多了
3
步骤 3
把香蕉泥和蛋白混合，100度60分钟，看自己的烤箱，烤到溶豆，可以从油布上拿下来
4
步骤 4
烤好
💡 厨师提示
其他口味的溶豆
原味溶豆：酸奶60克，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
菠菜溶豆：菠菜40克酸奶20克，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
火龙果溶豆：果泥30克，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
南瓜溶豆：南瓜泥60克，奶粉24克，淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
胡萝卜溶豆：同上
芒果溶豆：同上
西红柿溶豆：同上
蓝莓溶豆：酸奶30克蓝莓30克榨好，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
原味溶豆：酸奶60克，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
菠菜溶豆：菠菜40克酸奶20克，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
火龙果溶豆：果泥30克，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
南瓜溶豆：南瓜泥60克，奶粉24克，淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个
胡萝卜溶豆：同上
芒果溶豆：同上
西红柿溶豆：同上
蓝莓溶豆：酸奶30克蓝莓30克榨好，奶粉24克，玉米淀粉12克，糖0-3克，柠檬汁几滴，蛋白2个