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溶豆
🥘 食材
🍽️
Scale Recipe:
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📝 步驟
1
步驟 1
火龙果：蛋白2，果泥60，奶粉24，玉米淀粉12，糖10，柠檬汁几滴
南瓜：蛋白2，果泥60，奶粉24，玉米淀粉12，糖10，柠檬汁几滴
菠菜：蛋白2，菜泥40，酸奶20，奶粉24，玉米淀粉12，糖10，柠檬汁几滴
紫薯：蛋白2，菜泥40，酸奶20，奶粉24，玉米淀粉12，糖10，柠檬汁几滴
两盘量，开热风，100度60-70分钟，30分钟左右换盘
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步驟 2
酸奶 30g。淀粉10。奶粉15-20。糖 5。一个蛋清